DIA INTERNACIONAL DE LA NO VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

25 de Noviembre Día Internacional de la No Violencia Contra La Mujer

"A medida que la violencia aumenta, el problema comienza
a reflejarse en la salud mental y física de la mujer. Una mujer
maltratada presenta síntomas como dolor de cabeza, dolor
crónico que no se explica médicamente, huellas de golpes leves
y severos, alcoholismo o uso de drogas, insomnio, señales de
abuso sexual, ansiedad, depresión, agitación, miedo y conductas
de aislamiento.
La consecuencia mayor de la violencia contra la mujer es la muerte".

Es necesario que las mujeres aprendan a valorarse y a
interiorizar que tienen el derecho a ser respetadas y el
derecho a ejercer su dignidad. Es primordial que sepan
que tienen derecho a realizarse como personas, destinando
espacio para ellas ocupándose en sus intereses.
Conocer su derecho a recuperarse, a emprender una nueva
vida lejos del agresor y del ambiente de maltrato.
Aprender a enfrentar con coraje sus propios problemas y
defectos. Que es natural apreciar aspectos de su personalidad,
de su apariencia, de sus creencias y valores, de sus cuerpos,
de sus intereses y habilidades sumado a sus talentos, aspectos
que elevan su autoestima. Con determinación buscar ayuda.
Reconocer que es importante prepararse para enfrentar la vida.

¿Qué es Violencia?

Violencia Física

*Bofetadas.
*Puñetazos.
*Quemaduras.
*Pellizcos.
*Empujones.
*Patadas.
*Apretones con fuerza.
*Tiradas del Cabello.
*Heridas que sangran.
*Raspones.
*Fracturas de Huesos.
*Cortadas.
*Apuñaladas.
*Asesinato.

Violencia Psicológica

*Burlas
*Gritos
*Insultos.
*Amenazas verbales.
*Amenazas con armas.
*Críticas destructivas.
*Críticas a algún aspecto de su cuerpo.
*Exhibición en público.
*Cuando se daña o destruye algún objeto de su propiedad.
*Cuando es ridiculizada o rechazada.
*Al romper objetos del hogar en común.
*Insultos corporales: miradas de desprecio, levantar la mano sin pegar.
*Manifestaciones verbales humillantes como: eres una estúpida, no
sirves para nada, no entiendes nada, tú cállate, no sabes hacer el amor.
*Humillación frente a los hijos.
*Le cuenta las aventuras con otras mujeres.

Violencia Sexual

*La busca en momentos inoportunos.
*La toca como no le gusta.
*La golpea para tener relaciones.
*Mientras transcurre el acto sexual le cuenta como lo hace con otras.
*La acusa de infiel.
*La obliga a tener relaciones aunque ella no quiera. Esto es violación.
*Las burlas, las mofas y críticas sobre el comportamiento sexual de ella.
*La explotación sexual, la relación a cambio de dinero o especie.


Entérese

"Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y
ninguno es tan terrible para claudicar. Empieza ahora mismo.
Aprende de los fuertes, de los activos, de los audaces, imita a los
valientes, a los enérgicos, a los vencedores a quienes no aceptan
situaciones difíciles , a quienes vencieron a pesar de todo.
Aprende a nacer nuevamente del dolor, a ser más grande que
el más grande de los obstáculos, Dentro de tí hay un Ser que
todo puede hacerlo".